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明心见性-金刚经在生活中的运用
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感觉精气神足了 不再失眠 舌苔的颜色也见好 春沐老师推荐的玉灵膏和八珍丸
发布时间:DATE:2020/10/18 16:16:21 来源:老子养生园

感觉精气神足了 以前换地方或者睡前想事情后会睡不着 现在都有改善 舌苔的颜色也见好

很多女性跟我反映

身体疲倦乏力,怎么睡都睡不够

脸色暗黄,唇色泛白,皮肤干燥无光

失眠多梦,睡醒感觉很累

头晕心悸,蹲着站起来眼前会发黑

这其实就是血虚的一部分症状

玉灵膏补气血非常快,甚至比阿胶还好,还便宜的多。

快的一周左右就会有改善,表现在睡眠明显变好,气色好些等;

慢的一到两个月开始有效果;

因为每个人身体情况不一样,吸收不同,气血虚的程度也有差别。

建议:第一阶段吃3个月,然后可以根据自身情况选择。                                      

最好跟八珍丸一起配合吃,因为首先是脾胃不好才导致气血虚。上午吃八珍丸,中午和睡前吃玉灵膏补血安神助眠                                                                   

如果有肝气不舒,口苦,失眠抑郁烦躁,一定要先配合解郁汤泡脚,五天就有效,再来吃补品



中医认为,气和血都是生命的重要载体,它们共同滋养身体,使身体能够正常、协调地运行。出现这些上面症状就是在提醒你需要补血了!


玉灵膏为中医食疗古方,源自清中医名家王孟英的《随息居饮食谱》,是补血补气的臻品,中央电视台《百家讲坛》,北京电视台《养生堂》等栏目均有中医专家介绍该方。


清代名医王士雄(字:孟英)《随息居饮食谱》

玉灵膏原料:龙眼肉、人参


龙眼性味甘温,安血养心,现代研究发现它含有葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪及各种维生素,营养十分丰富,为养心补虚佳品。

人参功效:大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智


玉灵膏,清代医家王孟英称它为“代参膏”,说它“力胜参芪”。它不但效力大,而且味道好,颇受人们的喜欢。

功效

1、补血,益气,,益脾胃。

气血虚,则面色必定萎黄苍白,精力不济,脾胃虚弱。将气血补足,则可以面色红润,精力充沛,脾胃佳。


2、安神,改善睡眠。

血虚,血液不足导致血不养心,所以出现睡眠障碍。玉灵膏养心血,安心神,则心得血养,自然可以安睡。

因为纯桂圆和人参成本高,有些商家为了降低成本,就会加糖一起蒸。这样就会比较甜,比较稀。而我们家的不添加任何东西,满满全是精华营养,口感略苦,如果比较甜那肯定就是加了糖的

而且现在市面上绝大多数的玉灵膏,都是电蒸,不会用柴火。就跟芝麻丸一样,100家里难找到一两家真正做到九蒸九晒的。

备注:

湿气重(舌苔厚重),高血压,辅乳期,孕妇,月经期间,感冒期间,14岁以下不能吃

湿气看舌苔,舌苔黄腻的,可以先吃八珍糕一段时间去了湿气,再来服用玉灵膏

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